Samba-Queen

Und, habt ihr mich erkannt? Jaa, ich bin es, die Samba-Queen! Habe gerade mein ersten 35 Minuten Samba-Kurs-CD (Für eine tolle Bikini-Figur..) hinter mir. 5 Minuten Aufwärmen zu entspannten Bossa Nova - Klängen und dann geht es ab... este Samba - mas que nada! Gut, so richtig Samba ist es eigentlich nicht, mehr so typische Latin-Tanzschritte mit kleinen Kraftübungen zu bekannten Songs wie Conga kombiniert. Nach 20 Minuten ist der Anfänger-Teil beendet und ich schließe mit 10 Minuten Dehnen und Stretchen nach Anleitung. Mir macht es Spaß, aber man sollte auf jeden Fall zählen und den Rhythmus halten können und auch einige Vorkenntnisse zu den verschiedenen Schrittfolgen schaden nicht. Aber dann kann man auch direkt unter die Dusche tanzen! Até logo e beijos, Ylvie